Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le mot Shiatsu signifie ‘pression avec les doigts’. Il est apparu au Japon au début du XXème siècle.

Le Shiatsu  a intégré et synthétisé  plusieurs influences :  techniques orientales anciennes (arts corporels du soin) et apports occidentaux récents (massage, anatomie…). Il s’est développé en plusieurs écoles, dont certaines sont reconnues par l’Etat japonais comme pratique médicale.

Le corps-esprit est au cœur de la pratique du Shiatsu. En Occident, nous parlons de pratique holistique, qui considère l'être humain comme un tout indissociable. Par le toucher, nous tentons d’enlever les blocages et tensions, à quelque niveau qu’ils se trouvent.

Central en Orient est le concept du Ki, l’énergie vitale profonde qui nous parcourt à l’image de l’Univers entier.

La prévention est au cœur des disciplines orientales : rester en bonne santé et vous reconnecter à votre joie de vivre profonde. Le Shiatsu vous accompagne vers cette harmonie du corps-esprit.

Lors d’une séance, vous êtes allongé(e) habillé(e) sur un futon. Après avoir entendu ce qui vous amène, j’effectue des pressions sur divers points du corps, travaille les méridiens, établis des connexions à diverses profondeurs et intensités.

Pour savoir vraiment ce qu’est le Shiatsu, il faut recevoir une séance, le ressentir dans son corps. Rien ne remplace le ressenti.